よくあるご質問
病院や整体と何が違いますか？
piphykaではお客様に主体的に動いていただく、正しい動きを覚えてコントロールしていただくことを大切にしております。一般的な整体でのマッサージや電気治療はその場での変化は見込めても段階的な改善は大きく望めません。また病院でのリハビリにおいても２０～４０分といった時間制限があり、運動指導やストレッチで終わってしまったり、診断部位にしかアプローチできなかったりということがあります。
piphykaではお身体の状態をチェック後、お一人お一人に合った施術からトレーニングまでを一貫して行うことで効率的、効果的に結果へと繋げることができます。
ピラティスをしたいけど腰痛や肩こりがあって大丈夫ですか？
ピラティスは本来リハビリ目的で作られたエクササイズなので可能ですが、痛みが強い場合は病院を受診されてからをお勧めします。始める前に痛みの状態を評価させていただき、ストレッチやリリース後、痛みのない範囲で行っていきます。
piphykaではSTOTT PILATESを提供しております。国際資格で多分野にわたり多様できるエクササイズとプラグラムを考案しているため、医療現場やフィットネス分野で世界的に高い評価を受けているピラティスです。不安な方は一度ご相談ください。
赤ちゃん、子ども連れでもいいですか？
プライベートなので赤ちゃん、お子様連れでも可能です。託児サービスはございませんのでご了承ください。
どんな服装がいいですか？
基本的に動きやすい服装であればOKです。もし可能であれば体のラインや動きがわかりやすい服がビフォーアフターの際に評価しやすいです。靴下は履かなくていいですが、もし履かれる場合は滑り止めのついたものや、五本指ソックス、ヨガソックスを履かれてください。お着換えスペースはあります。
駐車場はありますか？
駐車場はございます。お車でお越しの際は事前にお知らせください。
しかし堀車庫のため、大きな車は入りません。（高さ1.9m以内）また駐車場での自損等は責任を負いかねますのでご了承ください。ご心配の方はびっくり亭の近くのコインパーキングをご利用ください。（40分100円）