学び

学びの時間。

普段は理学療法士なのですが、リハビリは西洋医学。

整体は東洋医学が主で。

学びが違います。

病院に来る方、妊婦さんや産後のママさんも『整体ってどうなんですか？行ってんですけど…』と色々聞きます。

そして『ジムに通ってたんだけど…』『動画みてトレーニングしたんだけど…』ともよく聞きます。

いろんな方向の知識を得る。

本当にとても新鮮で、結果もついてくるとなるともう目も心も丸くなる。

運動したいけど不安がある、運動の仕方がわからない、運動したけど故障した、など、

やる気はあるけど、自分の動きのクセでどういうリスクがあるのか、どういうトレーニングが必要なのかを伝えていきたいと思います。

そして自分を知り、軸をつくってもらい、

ジムに通ったり、トレーニングしたり

してもらえたらなと思います。

その橋渡しになればなと。

そのためにも歪みを取り除いてニュートラルに戻すということ、自分を知ることはとても大切なことだと思います。

クセのあるまま動いても同じところに負担がかかってしまうから

そのお手伝いをしたいと思います。いろんな方向からクライアント様の身体を整える。

とても深い学びになっています。

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